弊社代表が執筆した新刊『イラストでわかる 福祉現場で頑張るあなたへ贈る 心のセルフケアブック』が刊行されました。
福祉の現場で働く方々は、利用者やご家族、そして社会からの期待の高まりの一方で、慢性的な人材不足や業務の多忙さにより、大きなストレスを抱えやすい環境にあります。
知らず知らずのうちにストレスをため込み、心身の不調につながるケースも少なくありません。
本書では、心身の状態のセルフチェックやストレスの理解、思考の整理法などを、イラストやチェックシートを交えてわかりやすく紹介しています。
日々の業務の中で無理なく実践できるセルフケアのヒントが詰まった一冊です。
また、福祉現場で起こりやすいメンタルヘルスの課題に関するコラムも掲載しており、職員向けメンタルヘルス研修の教材としてもご活用いただけます。
福祉に携わる皆さまの心の健康づくりに、ぜひお役立てください。
著者：渡辺 洋一郎
価格：1430円（税込）
